مبل مناسب افرادی که کمر درد دارند

انتخاب مبل مناسب:

انتخاب مبل مناسب نه تنها هزینه نیست بلکه سرمایه گذاری است. چرا که مبل مناسب از کمر درد های زودرس جلوگیری می کند. زندگی با مبل استاندارد برای افراد دارای دیسک در قسمت گردن و کمر، کسانی که ساییدگی در قسمت زانوها و استخوان ها و پوکی استخوان دارند بسیار راحت تر و همراه با درد کمتر می باشد. اگر از مبلمان استاندارد و طبی استفاده کنید ستون فقرات شما در راحت ترین و طبیعی ترین شکل خود قرار می گیرد. در این صورت بسیار کمتر آسیب می بینید. از همه مهم تر این که بسیار کمتر دچار خستگی و درد خواهید شد. این نوع مبلمان ارتفاع مناسب و نشیمن گاه طبی و استاندارد دارد

طور مبل طبی را بشناسیم؟

یک مبل طبی مناسب باید به طوری باشد. طول نشیمن نباید کوتاه یا خیلی بند باشد پشت مبل نباید کوتاه باشد. باید چهار ناحیه ستون فقرات( گردن، پشت، کمر و دنبالچه) را به درستی پوشش دهد. همان طور که می دانید معمولا همه تجربه نشستن بر روی صندلی و مبلمان را دارند و در روز به تعداد مکرر ممکن است بالاتنه خود را حرکت دهند در این مواقع چنانچه از صندلی و یا مبل مناسبی استفاده نگردد آسیب های غیرقابل برگشتی به آنها وارد خواهد شد. . امروزه بیشتر مبل هایی در بازار موجود است واقعا عملکرد یک مبل طبی را ندارند.

چگونه مبل مناسب برای کمر را بشناسیم

این نوع مبلمان دارای خصوصیات منحصر به فرد و مهمی است که در ادامه به آن می پردازیم:

ارتفاع تا سطح زمین به گونه ای است که پاها به درستی بر روی سطح زمین قرار بگیرد.
طول نشیمن نه زیاد عریض و نه باریک باشد به طوری که پاها روی زمین باشد و بتوان به خوبی تکیه داد.
پشتی مبل بایستی تمامی ستون فقرات را در بگیرد.
در هنگام نشستن بایستی کاملا احساس راحتی کنید.
اگر تا الان احساس کمر درد داشته اید در انتخاب مبلمان دقت کنید. انتخاب مبلمان مناسب را در لیست لوازم منزل خود قرار دهید.